汉至隋为白狼国结当部落属地。
唐吐蕃南,在其宗设神川都督府,在尼西设龙巴宗,属铁桥十六城之一。
宋为吐蕃边军首领割据。
元至元三十年(1293年),划归宣政院,属吐蕃等路宣慰使司都元帅府朵甘思宣慰司奔不儿亦思刚达鲁花赤,设尼象千户。
明成化六年(1470年),丽江木氏土司得胜你那为习下接具加瓦寨、相必瓦赛、刺木瓦寨、刺何场寨(具加瓦寨即尼西江东居加,史上属你那力习,以上其他地名均在今德钦拖顶境内),尼西被木氏土司占领,派木瓜神翁管理,宗卡以下各村委派呗色(村长)管理,实行军政合一的统治。
清康熙六年(1667年),蒙古和硕特部占领建塘,西藏达赖喇嘛派宗官管理。
四十八年(1709年),中甸自行管理后。
四十九年设为尼西境。
民国改县,尼西改为第四区;民国二十八年你(1940年),改为宜旺乡,辖格咱、东旺、尼西。
1950年7月,设立尼西区。
1958年末,建立红旗公社。
1962年,调整后改区。
1968年,成立尼西公社。
1984年,改革政社合一体制,改区,原大队改乡。
1988年,区改乡,乡改行政村。
2000年,行政村改村民委员会。
牦牛全身都是宝,肉可食,皮可缝制成衣、靴、袋等,牛头可加工成工艺品,牛尾可制作成弹扫灰尘的扫帚,牛鞭则是一道壮阳药。 迪庆牦牛因其常年生活中海拔3500米以上地区,这些地方生长着许多野生药材如贝母、虫