三垭社区位于高坡镇人民政府驻地东南部，东界文白山乡宝顶村，南连天螺村，西接珍子村，北邻桑茨村。总面积约5.1平方千米，现住有214户，1147人，汉族，收入以外地务工和务农为主。下辖6个村民小组，村委会驻地寨子垭垭，距政府驻地15千米。境内以丘陵为主，土壤系黄棕壤，以农业为主，主要农作物有玉米、水稻、红苕、小麦，副业养殖生猪、鸡、鸭。
特色产业有红心猕猴桃，肉羊养殖。 1951年成立人民政府，为刘家村，属土门乡；1958年政社合一，改为三垭大队，属土门人民公社；1967年改为跃进大队；1981年地名普查重名，改为三垭大队，属双石人民公社；1984年政社分社，复名三垭村，属双石乡；1992年撤乡建镇，属高坡镇；1994年9月双石单列恢复建乡，属双石乡；2005年4月撤销双石乡并入高坡镇，属高坡镇。
2020年乡镇村级建制调整同意保留三垭村。