解放初为大木区所辖,1958年为大木公社的和坪、公坪、黄坪、姚坪管理区;1961年为大木区的4个公社;1975年撤区并社,将和坪、公坪、黄坪、姚坪公社合并为姚坪公社;1984年撤社设区建乡,成立姚坪区,下辖化鱼河、对寺河、姚坪、黄峪口、磨山、安阳沟6个小乡,共44个行政村;1987年9月撤区并乡时,原安阳沟乡、化鱼河乡分别划归板桥、窑淮管辖。
新成立的姚坪乡下辖对寺河、姚坪、黄峪口、磨山四个管理区和一个乡办林特场,共31个行政村;2001年体制改革,撤销4个小区和林特场,重新合并为16个行政村至今。
现全乡1.75万人,辖区面积201.7平方千米。
湖北省房县是全国著名的黑木耳生产基地县,是驰名中外的“木耳之乡”。在国际贸易市场上,因其色鲜、肉厚、朵大、质优、营养丰富,赢得“房耳”盛誉。这里的黑木耳“形似燕,状如飞”,又被称为燕耳,有山珍之王的美