沈寨镇位于遂平县城西北部，距县城15公里，东与和兴镇相临，南与玉山镇接壤，西与槐树乡相连，北与西平县杨庄乡隔河相望，西南紧邻国家“AAAAA”级旅游区嵖岈山，东部有107国道、京珠高速、京广铁路和石武高铁，镇域内周驻南高速2019年底通车并设下路口，许信高速穿境而过，地理位置优越，交通便利。该镇总面积109平方公里，耕地面积12万亩，城镇规划面积3300亩，辖2个居委会、19个行政村，共132个自然村，281个村民组，15605户，总人口57236人，其中农业户籍人口53640人，非农业人口3596人，常住人口41322人，2023年沈寨镇完成财政公共收入660万元，农民人均可支配收入增长5.3%，增量、增幅均实现了稳步增长。
该乡气候温和，处在亚热带向暖温带过渡地带，属湿润的大陆季风型气候，雨量充沛，光照充足，无霜期长，四季分明。地貌以平原为主，间有岗地，适宜多种农作物生长。
该乡地理位置优越，基础设施较为完备。距县城15公里，西南部紧邻著名国家级风景旅游区查岈山，东部有107国道、京珠高速公路和京广铁路。县乡公路贯穿全境，交通四通八达。教育、医疗、卫生、文化娱乐等行业一应俱全，图文传真、无线通讯畅通无阻，有线电视进入农家，电力设施布局合理，供电充足。
该乡历史悠久，文化底蕴丰厚。早在7000多年前，先民就在这里繁衍生息。在沈寨发现有斗城遗址，出土有商周石门陶仓，陶灶、春秋筒箭头、汉砖、葬钱、陶壶等文物，发现有汉墓多座，属龙山商周文化。沈寨乡素有崇尚教育、重视教育的传统。1902年，在神沟庙西以外安国寺开办了洋学院。1913年沈寨中心小学建立。1942年废联保制为文化乡。1949年以前，沈寨为拥地大户的居住地，相当徊糠秩私邮芰酥械纫陨辖逃�1949年以后，大多数沈寨人秉乘前辈优良传统，孜孜以求，乡考上全国各大高校的大学生比比皆是。据统计，目前在港、澳、台的沈寨籍人士有40余人，沈寨在外工作人员达300多人。其中，担任过厅级以上领导干部的有11人，处级以上领导干部的有35人。近年来，沈寨乡加大劳务输出力度，目前，全乡在外务工人员达到10000多名，年收入平均达到7000多万元。他们中有的在城市购买了住房，有的拥有了私人轿车，成了名符其实的老板。
该乡经济发展迅速，综合经济实力居全县前列。2003年实现国内生产总值2.6亿元，实现工业总产值26558万元，实现农业总产值20695万元，农民人均纯收入2210元。
该乡是一个农业大乡。主要盛产小麦、玉米、大豆、油菜、烟叶等。优质小麦面积达到7.5万亩，优质玉米面积达到8万亩。2003年在夏秋两季受灾的情况下，粮食总产量达到4062万公斤，2004年小麦总产量达到3448万公斤，创历史新高，居全县首位。
办公地址：河南省驻马店市遂平县沈寨镇028县道
办公电话：0396--4877006
办公时间：夏季：上午8：30-12：00，下午15:00-18:00，冬季：上午8：30-12：00，下午14:30-17:30
邮政编码：463100。