解放前，沙台、沿河、伍华村同属四区夜郎乡管理。
解放初期改称七区，辖原四区全境，驻地新站。
1955年，改各区数序称谓，冠以区驻地地名，改称新站区。
1958年，夜郎乡改为夜郎管理区。
沙台村建立联合大队。
1984年调整体制，并区设乡镇，夜郎公社改为夜郎乡，隶属于夜郎乡。
1992年，桐梓县实行建镇并乡撤区，撤销夜郎乡、胜利乡、华山乡，合并建立夜郎镇，驻地夜郎。
2003年，根据省、市要求，实施区合村并组，沙台村、沿河村和伍华村合并为凉水村。