始兴县辖镇，1993年设沈所镇，2001年花山乡合并沈所镇。位于始兴县城的西南部，墨江河下游，距县城约3公里，沈江公路贯通于本镇，和国道323线相连，交通畅达，辖区内有14个村委。有风景秀丽的平湖山庄，带传奇色彩的阿公岩，老革0据地铜钟寨，广东省委旧址“红围”，具有沈所标记的沈所塔。产业以茶场、柑场、建筑、家私为主，农业以水稻、花生、黄烟、蚕桑、蔬菜、豆类为主。特产有草席、扁担、竹笠等。城镇建设严格按照始兴县城市建设管理的要求，做好墟镇建设规划，严厉整治脏、乱、差的不良现象。投入5万元特邀省国土资源厅科技人员，搞好了墟镇规划内2.7平方公里的测绘总体规划，为美化净化墟镇，并将在近期内建好一条长约300米的高标准街道。
今后沈所将按照“大田烟桑优质谷，山坡滩涂种果竹，一年四季种蔬菜，生猪品改促畜牧”的产为结构模式，大力发展种养业。力争一年的时间发展黄烟3000亩，蚕桑2000亩，优质谷5000亩，蔬菜3000亩，全面改良生猪品种，促进我镇畜牧业向良种化、优质化的方向发展。同时加大招商引资力度，重点是生态旅游，争取在5年内开发平湖山庄、阿公岩、铜钟寨、广东省委旧址“红围”、沈所塔一条线的旅游业。.
沈所南山姜是始兴南山姜典型代表。南山姜为生姜的一个品种，姜科山姜属植物。始兴是南山姜的产地之一，据《新华本草纲要》记载，南山姜分布在广西、云南、广东韶关始兴一带，其姜要小，观赏性要差点，但药用性价值很
李玉勋字颂唐，始兴沈所人，清邑庠生（秀才）。生于咸丰己未年（1859）十月二十六日，殁于民国14年（1925）。李玉勋是遗腹子，其父逝世两个月后才呱呱堕地。其母又长病，一家三口全靠比他年长16岁的哥哥
邓文畴，又名邓悦耕，1917年10月出生于始兴县沈所圩一个书香门第。邓文畴7岁入沈所小学，后考入县立高小读书。由于他刻苦攻读，以优异成绩毕业，与堂兄邓文礼双双荣获学校喜报回家。1932~1937年，邓
陈大梅1921年农历二月生于始兴县沈所镇外营村。家有祖母、父母亲及兄弟多人。小时候曾在本村读私塾，后寄养在舅婆家并在其村里的一间小学读书，继又转入县城始兴县立一小直至毕业。陈大梅因家庭贫穷，无法继续供
陈遐瓒，字普元，始兴县沈所乡兴仁里村人。1926年10月1日出生于书香之家，从小接受新文化熏陶。1932~1944年，先后在学哲小学、始兴县立第一小学、中山大学附中学习。1944年考入中山大学英语系。
李子衡，字化端，号展鸿，始兴县沈所镇石下村人，1916年出生于一个普通农民家庭。自幼励志读书，9岁时（1925年）入读城南皇沙聚星书院，14岁时因家计艰难而辍学，在县城新星斋杂货店做徒工。村中一绅士讽
邓献焜，始兴沈所圩人，生于1908年。从小聪明伶俐，活泼开朗，遇事爱动脑筋。其父邓文波在沈所圩开有一间杂货店，他九岁就开始帮助父亲看店门和办货，很少搞错，因而倍受父母喜爱和邻里称赞。虽然家境清贫，但由
陈方畴，1926年生于始兴县沈所镇兴仁里村。1944年在始兴中学初中毕业，1945年始兴沦陷，在陈遐瓒教育指引下，加入青年抗日同盟，从事中国共产党的地下工作。1947年在志锐中学高中毕业，下半年在肇庆