加益镇在唐朝至五代为镇南县地。
北宋开宝六年(973年)并入泷水县。
明万历五年(1577年)至清末属西宁县镇南都。
民国三年(1914年)西宁县改名郁南县,加益为郁南第十二区。
民国三十七年(1948年)撤区改设镇南乡。
中华人民共和国成立后,1950年4月改为郁南县第七区。
1957年1月划归罗定县管辖,名为加益区。
1958年9月建立加益人民公社。
1983年8月撤销公社设立加益区。
1986年11月撤区建立加益镇。
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