五源坑，原隶宁德县青田乡东洋里十六都。
民国24年（1935年）6月，隶周墩特种区龙亭联保。
民国29年1月，隶龙亭乡设五源保。
民国34年8月，隶周宁县狮城镇江源保。
1950年，隶周宁县第一区（端源区）江源乡。
1958年9月，隶龙亭公社。
1959年1月，隶端源公社设五源坑大队。
1963年3月，设五源坑乡，隶浦源区。
1966年8月，并入江源大队，隶浦源公社。
1979年6月，从江源大队析出，复设五源坑大队。
1984年8月，隶浦源乡设五源坑村民委员会，2004年更名为五源。